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豆浆的益处
豆浆是用大豆与水按一定比例配制后,研磨而成的饮品。别名又叫豆腐浆。豆浆性平,味甘,营养价值极高。民间有一杯鲜豆浆,天天保
2017-08-26 11:05:16 更新 -
如何使用山楂减肥法?合理利用快速瘦身15斤
山楂原产中国、朝鲜和俄罗斯西伯利亚。远在2000年前已有关于山楂的记载。山楂属植物广泛分布于北半球,亚、欧、美各洲。山楂的主
2017-08-26 11:04:14 更新 -
番茄蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋2个相克食
2017-08-26 11:03:18 更新 -
早餐食谱大全早餐5种巧搭配营养又瘦身
秋季凉爽了,睡早床的现象也严重了,很多MM为了减肥,总是会不吃早餐,忽视早了餐的重要性。但是,早餐对减肥者来说是最重要的一
2017-08-26 10:59:49 更新 -
燕窝的成效与作用及食用办法
燕窝主要含水溶性蛋白质以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一种生物活性物质,能促进细胞组织的生长和再生,与鸡蛋、豆腐、银耳等食物
2017-08-26 10:06:47 更新 -
粗纤维食物有哪些及其益处与忌讳
随着健康饮食观念的普及,粗纤维食物已经日益受到人们的青睐,许多粗粮食品已经常常在人们的餐桌上占有一席之地。那粗纤维食物有
2017-08-26 10:05:28 更新 -
青豆的成效与作用
青豆是种皮为青绿色的大豆。按其子叶的颜色,又分为青皮青仁大豆和绿皮黄仁大豆等两种。青豆的营养价值丰富,所含的主要营养成分
2017-08-26 09:56:45 更新 -
早餐怎样吃更安康
一:早餐不能只吃鸡蛋鸡蛋是营养丰富的食品,很适宜用来当做早餐,但是有些人早餐只吃一两个鸡蛋,这样所提供的营养和热量是远远
2017-08-26 09:55:30 更新 -
榴莲的成效与作用
榴莲是驰名的优质佳果。成熟果肉浅黄,黏性多汁,酥软味甜,吃起来具有陈乳酪和洋葱味,初尝似有异味,续食清凉甜蜜,回味甚佳,
2017-08-26 09:54:39 更新 -
三岁宝宝晚餐食谱一周晚餐食谱搭配引荐
三岁左右的宝宝在生活中的饮食是目前最令家长头疼的事情,其实,在宝宝成长的阶段,宝宝所吃的食物是需要家长去慎重选择的,尤其
2017-08-26 05:38:24 更新 -
深海鱼都有哪些
在我们日常经常选择的鱼类食品中,深海鱼的食用价值和安全性都是远远高于近海鱼的,而这也与近海鱼的水质污染是有着而一旦的关联
2017-08-26 05:27:47 更新 -
丹参酮的作用它竟有这神奇成效
丹参酮,想必很多人是不了解的,因为不了解自然就不会在生活中使用丹参酮的,但是在很多的药物中是存在的,其实丹参酮对老年人是
2017-08-26 05:06:10 更新 -
如何补肾脾胃经是基本
所谓补肾,就是要增强肾的功能。简而言之,肾的功能有两个:一个是生殖的功能,一个是排毒的功能。其中,生殖的功能通常在40岁以
2017-08-26 04:31:08 更新 -
每天用凉水洗脸好吗
有的人习惯用凉水洗脸,即使在冬天寒冷的时候也会用凉水洗脸,女人每天用凉水洗脸好吗,有没有什么副作用呢,适合所有人群使用吗
2017-08-26 04:26:01 更新 -
孕妇能吃毛血旺吗
在川菜中,毛血旺是十分著名的一种菜肴,一般来说,川菜都是以辣著名的,而毛血旺就属于其中的一款比较辛辣的菜肴,因此,对于孕
2017-08-26 04:21:30 更新 -
最无效的增高办法有哪些
对于处在生长发育期的青少年来说,个子的高矮在一定程度上是能够影响其对生活的态度和自信心的,对于那些个子矮小的孩子来说,其
2017-08-26 03:40:34 更新 -
蒲公英的成效与作用蒲公英茶的忌讳
蒲公英是我们儿时的玩伴,有着极高的药用价值。蒲公英泡茶能治疗很多疾病,但是,你知道蒲公英泡水喝有什么禁忌吗?下面,跟小编
2017-08-26 03:23:40 更新 -
三大油烟机清洗剂品牌详解引见
每位家庭主妇在清洁厨房的时候都会有这么一个烦恼,由于平时油烟的日积月累,使得抽油烟机上堆积了很多油渍污渍,这些油渍及
2017-08-26 03:22:35 更新 -
带你看法奥秘的香肠树 形状及生长地详解引见
相信很少有人不知道香肠吧。香肠,是一种很美味的食物,尤其是在中国,几乎每个菜系里都能出现香肠的身影,甚至,中国与外国
2017-08-26 03:21:31 更新 -
拔丝红薯的做法和食材用料及安康成效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯500克相克食物 白芝麻适量白糖50克相克食物 色拉油适量 水一碗拔丝红薯
2017-08-26 02:42:10 更新