健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋2枚相克食物 | 蒜蓉辣酱适量 |
植物油适量 | 青红椒适量 |
香葱适量相克食物 |
鸡蛋炸酱的做法
1.备齐原料,辣酱很咸,无需加盐。
2.青红椒,香葱切碎备用。
3.油锅烧热,把鸡蛋炒熟,划散。
4.锅中倒入辣酱和少许水,烧开后倒入炒熟的鸡蛋,烧开1一2分钟。
5.加入切好的青红椒,烧开。
6.收汁出锅装盘,最后撒香葱碎。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋2枚相克食物 | 蒜蓉辣酱适量 |
植物油适量 | 青红椒适量 |
香葱适量相克食物 |
1.备齐原料,辣酱很咸,无需加盐。
2.青红椒,香葱切碎备用。
3.油锅烧热,把鸡蛋炒熟,划散。
4.锅中倒入辣酱和少许水,烧开后倒入炒熟的鸡蛋,烧开1一2分钟。
5.加入切好的青红椒,烧开。
6.收汁出锅装盘,最后撒香葱碎。
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