章鱼丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

章鱼丸子的做法

• 1.取一个盆打入鸡蛋

• 2.120克章鱼烧预拌粉

• 3.倒进盆里搅拌均匀

• 4.搅拌中途把水慢慢倒入，搅拌后静置一会

• 5.准备好材料，切细丁

• 6.开小火倒进五分之一的玉米油进模具

• 7.倒入搅拌好的糊，别倒太多，平行半圆模具口就好，迅速放入章鱼粒、洋葱碎、包心菜碎，再倒入一些糊，以便封口

• 8.用钢针翻身，并把模具边上流出的包裹进

• 9.全翻过后刷一层油，然后根据喜好慢慢翻身，觉得焦度够了就关火

• 10.装盘撒上木鱼花、海苔丝，淋上色拉酱、千岛酱?