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芹菜牛肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 19:08:39 阅读：6518+ 来源：本站原创 作者：邵峰

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

牛肉300 克相克食物	芹菜200克相克食物
红椒3个	葱姜各5克
油适量	盐适量
鸡粉适量	山胡椒油少许
生抽1汤匙

芹菜牛肉丝的做法

1.食材清洗干净
2.食材切好备用（如图下）
3.锅中放比平时炒菜多一点的油烧热放入牛肉炒至发白撂倒一边
4.加入葱姜爆香在加入红椒翻炒
5.加入芹菜，盐巴，生抽翻炒1分钟左右在加入鸡粉，山胡椒油炒匀即可出锅
6.成品

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