您当前的位置：高端家居网资讯正文

粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 03:13:34 阅读：4729+ 来源：本站原创 作者：陈嘉琪

健康功效

芋头：补虚、健脾、解毒
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

五花肉，偏瘦的的2斤	芋头1.7斤相克食物
姜少许相克食物	酱油少许
腐乳汁少许	花椒粉少许
蒸肉粉一包	糯米2两相克食物

粉蒸肉的做法

1.五花肉洗净切成一公分厚大块，放姜些许备用
2.芋头洗净切成小块备用
3.肉块放入酱油腌制30分钟/再放入腐乳汁腌制20分钟
4.腌制好的肉块加入蒸肉粉拌匀/同时加入打碎的糯米粒
5.把拌好的芋头放在大碗底上面均匀铺上腌制拌好糯米粒的肉块，在打大火蒸45分钟就可以享用了
6.享用

上一篇：茄子打卤面的做法和食

下一篇：土家酱香饼的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热文推荐