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水煮蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 04:11:48 阅读：5317+ 来源：本站原创 作者：张雨生

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋2个相克食物	水适量
盐适量

水煮蛋的做法

1.鸡蛋洗干净
2.锅中加半锅水启用大火
3.待水中气泡足够
4.加入盐转小火
5.嗑下鸡蛋
6.封锅盖2分钟后熄火
7.来个成品

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