体育木地板必须采用榫接地板（又称企口地板），其板面呈长方形，整片地板是一块单纯的木材，它有榫和槽，背面有抗变形槽。
指接运动木地板由相等宽度、不等长度的企口体育木地板条连接起来，开有榫和槽。既吸收了企口运动木地板的生产工艺，同时又增加了更加先进的指接榫槽工艺。该工艺将木材的纤维裁短，使木材的边、心、根、梢部位重新自然组合，将木材天然缩胀的不均匀性得到极大改善，消除了木材本身的内应力，故该种运动木地板在使用中的纵向变形机率大大缩小，避免了实木中常见的扭、弯、瓢、裂等不良现象，纵向尺寸的加长反而使地板更加稳定可靠。该工艺的生产技术、加工设备和精度要求很高，生产商必须具有充足的资金，高素质的技术人才和先进的生产加工设备，一般小型或作坊式工厂无法加工，只有实力强大的品牌企业才能做好。
采用指接双拼生产工艺，克服了传统实木运动地板宽度、长度的限制，提高了生产率，可以根据客户要求加工成各种尺寸，使地板长而宽，既不易变形，又缩短了铺设工期。有效避免了运动木地板受场地环境（温度、湿度）影响使相邻地板之间形成的面板高低差对运动造成的伤害，同时更适合在季节有显著差异的地区使用，如湖南地区就属于四季气候变化较大的地区。
木地板表面必须采用体育木地板专用漆，最好采用工厂预制淋漆、辊漆（俗称UV固化漆）地板，更利于达到DIN标准中对“摩擦系数”的要求。工厂预先全自动密封烘烤涂漆，使面板色泽均匀、厚度一致、结膜饱满、光洁、不漏漆、不鼓泡、无孔眼，耐候性好，防滑性能显著加强，其耐磨耐烫灼等性能都优于其他涂饰工艺。淋漆工艺的使用有效避免了现场涂漆、打磨过程的环境（粉尘、甲醛）污染、漆膜厚度不均、层间附着力差、易脱层、易起泡、易褪色变黄的现象。
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